ไม้ถูพื้นนั้นเป็นอีกหนึ่งในอุปกรณ์ทำความสะอาดอย่างมาก ยิ่งภายในอุตสาหกรรมด้วย หรือ ตามบ้านเรือนด้วยแล้วไม้ถูกพื้นนั้นยังถือว่าเป็นอีกหนึ่งในสิ่งที่สำคัญอย่างมาก ด้วยเช่นกัน และ หลายคนนั้นอาจจะรู้อยู่แล้วนะครับ ว่าไม้ถูพื้นนั้นมีความหลากหลายในการใช้งาน และ มีหลากหลายวัสดุอย่างมากด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันดีกว่านะครับ ว่าจะมีวัสดุอะไรบ้าง และ แต่ละวัสดุที่ใช้ในการทำไม้ถูพื้นแต่ละแบบนั้นจะมีข้อดี และ เราควรเลือกใช้แบบไหน  ไม้ถูพื้นฟองน้ำ  ไม้ถูพื้นฟองน้ำนั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งในไม้ถูพื้นที่มีความยอดฮิตอย่างมาก เพราะว่ามีข้อดีอย่างมากทั้งการขขัดคราบน้ำ และคราบสกปรกบนพื้น  และ สามารถที่จะสามารถทำความสะอาดได้ทุกพื้นผิวอีกด้วย และ การรีดน้ำก็ถือว่าทำได้ดี และ มีประสิทธิภาพอย่างมากด้วยเช่นกัน จึงถือว่าเป็นอีกหนึ่งในไม้ถูพื้นที่มีการใช้งานที่ยอดฮิต และ หลากหลายอย่างมากด้วยเช่นกัน  นับว่าเป็นอีกหนึ่งในไม้ถูที่เรานั้นควรเลือกใช้อย่างมากด้วยเช่นกัน 

อาจจะกล่าวได้ว่าโรคหลอดเลือดในสมองนั้นเปรียบได้กับภัยร้ายทำลายชีวิตมนุษย์ เพราะว่าหากเป็นมากๆ เข้าก็อาจจะทำให้เกิดผลเสียหลายต่อหลายประการเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็นการป่วยเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต ในขณะที่บางคนก็อาจจะรู้สึกตึงเครียดจากการป่วยที่กล่าวมาข้างต้นอีกด้วย จะดีกว่าหรือไม่หากว่าเรานั้นจะเลือกดูแลสุขภาพร่างกายก่อนป่วย  1.ออกกำลังกายบ่อยๆ  การออกกำลังกายบ่อยๆ ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ไม่อยากให้สุขภาพของเราอ่อนแอและเป็นโรคหลอดเลือดในสมอง ส่วนหนึ่งก็เพราะว่าการออกกำลังกายเป็นการปรับสภาพร่างกายตั้งแต่เริ่มต้นเลยก็ว่าได้ เราจะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าการออกกำลังกายนั้นช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันนี้การออกกำลังกายมีหลายแบบให้ได้เลือกกัน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ การออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง การออกกำลังกายแบบกีฬาชนิดต่างๆ จะเลือกแบบไหนก็เหมาะสมแทบทั้งสิ้น  2.การกินอาหารที่ไม่เกิดโทษต่อร่างกาย  ในปัจจุบันนี้มีอาหารจำนวนมากที่ก่อให้เกิดโทษกับร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารแช่แข็ง อาหารกึ่งสำเร็จรูป ที่แค่เอามาเวฟก็สามารถกินได้ เชื่อหรือไม่ว่าอาหารเหล่านี้นั้นเปี่ยมไปด้วยสารที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์กับร่างกายแต่อย่างใด เพราะว่ามีสารเคมีนั่นเอง อย่างไรก็ดีหากว่าเราอยากให้ร่างกายของเราแข็งแรง ห่างไกลจากการกินอาหารเหล่านี้ไว้น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด  3.เลือกงานอดิเรกที่ไม่บั่นทอนสุขภาพ  หลายๆ คนอาจจะไม่รู้มาก่อนว่ามีงานอดิเรกหลายต่อหลายแบบเลยก็ว่าได้ที่บั่นทอนสุขภาพของเรา ไม่ว่าจะเป็นการสูบบุหรี่

นั่งร้านเป็นโครงสร้างชั่วคราวที่ใช้ในงานซ่อมแซมงานก่อสร้าง อุปกรณ์ที่มีไว้สำหรับให้ผู้ปฏิบัติงานขึ้นไปทำการก่อสร้างหรือซ่อมแซม วางวัสดุ อุปกรณ์ เครื่องมือต่างๆ ในการทำงานได้ หลังจากเสร็จสิ้นการปฏิบัติงานแล้วนั่งร้านจะถูกรื้อถอนออกตามข้อกำหนดของแผนงานที่วางไว้ ผู้ที่ปฏิบัติงานบนนั่งร้านหรือเกี่ยวข้องกับนั่งร้าน ควรผ่านการอบรมนั่งร้านเพื่อให้เกิดความรู้และความเข้าใจเกิดความปลอดภัยในการทำงาน ปัจจุบันวัสดุที่ใช้ทำนั่งร้านมีหลายอย่างขึ้นอยู่ที่งบประมาณและสิ่งแวดล้อมส่วนใหญ่ มีทั้งนั่งร้านไม้ไผ่ นั่งร้านเสาเรียงเดี่ยวนั่งร้านเสาเรียงคู่ นั่งร้านแบบใช้เหล็กท่อประกอบ นั่งร้านแบบแขวนยืดและนั่งร้านแบบเคลื่อนที่ได้ นั่งร้านทำจากเหล็กท่อได้รับความนิยม มีแผ่นพื้นสำหรับรองรับผู้ปฏิบัติงานหรือไว้วางวัสดุ อุปกรณ์ เครื่องมือต่างๆ ในประเทศไทยนั้นสมัยก่อนนิยมใช้ไม้ไผ่ แต่ปัจจุบันนั้นไม้ไผ่อาจมีความแข็งแรงทนทานไม่เพียงพอ จึงได้มีการเปลี่ยนแปลงเป็นโครงสร้างเหล็กแทน สามารถรองรับน้ำหนักได้เยอะและมีความมั่นคงแข็งแรงกว่า อบรมนั่งร้านเหมาะกับใคร การอบรมนั่งร้านเป็นหลักสูตรที่เหมาะกับทั้งนายจ้างและลูกจ้างที่จะต้องมีการปฏิบัติงานในพื้นที่ต่างระดับบนนั่งร้านหรือปฏิบัติงานเกี่ยวข้องกับนั่งร้าน โดยเฉพาะในองค์กรสายงานที่มีการใช้งานนั่งร้านในการทำงานเป็นประจำ เช่น งานก่อสร้าง งานซ่อมแซม งานบำรุงรักษา งานทำความสะอาดหรือหน่วยงานอื่นๆ